Archivos de Categoría: DIETAS Y RECETAS

🍍 Dieta de la Piña » Adelgaza naturalmente con esta Fruta

Una dieta para adelgazar sencilla y rápida aprovechando las propiedades diuréticas y saludables de la piña. La piña es un excelente depurativo Efectivamente, si quieres perder en poco tiempo unos cuantos kilos, esta dieta depurativa de la piña es tu salvación. Se trata de un régimen protagonizado básicamente por esta fruta tropical, que además de ayudarnos a adelgazar rápidamente, limpiará… Continuar leyendo »

Las 5 dietas más peligrosas para bajar de peso

Si quieres perder peso rápidamente debes saber que estas cinco dietas son consideradas peligrosas por muchos especialistas. Efectivamente, algunas de las dietas consideradas peligrosas por los especialistas son precisamente las que se han hecho más famosas. Eso se debe a que producen efectos rapidamente: se pierde peso y centímetros. Pero pueden suponer riesgos para la salud debido a… Continuar leyendo »

🥣 Adelgazar naturalmente con avena + Recetas

Las personas que quieran bajar de peso deben conocer el método para adelgazar naturalmente con avena, porque además de ser rico en minerales y nutrientes, es fácil de hacer. La avena es un alimento muy versátil puede ser preparado de distintas maneras como batidos, merengadas y postres. Uno de sus aspectos más significativos es que… Continuar leyendo »

🍲 Quema grasas con esta sopa de cebolla

La cebolla cuenta con un gran número de propiedades beneficiosas para nuestras salud. Para comenzar, nos ayuda a bajar los niveles de azúcar en sangre, cuenta con minerales y es un excelente diurético. Si quieres aprovechar todas estas ventajas, hoy te contamos cómo preparar sopa de cebolla para adelgazar. Teniendo en cuenta todos estos beneficios… Continuar leyendo »